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晚上喝茯茶好吗?无任何不良影响

【安化黑茶属于中国茶叶文化中的一个重要分支,历史悠久,合理饮茶有利于身体健康,但是安化黑茶不是药物,不能替代药物,并不像一些不良商家鼓吹的包治百病,作为消费者,我们一定要擦亮眼睛,保持理智,正确认识安化黑茶的功效,不要一味的迷信和盲从。】

  不少朋友都认为晚上喝茶会失眠?其实也有一些茶适合晚上喝,尤其适合平时喝茶不多的茶友哦。那晚上喝茯茶好吗?
晚上喝茯茶好吗?无任何不良影响
  晚上喝茯茶好吗?
 
  经常会听到一些茶友苦恼晚上喝点茶就失眠的消息,羡慕有些人天天晚上喝茶都睡眠质量超好。如果,今晚你实在想来点茶,也不是不可以的。茯茶就很合适!
 
  晚饭过后人体会因为脂肪、肥腻食物堆积,造成消化系统有很大的负担,若是在晚饭后饮用上几杯泾阳茯茶,则可以轻轻松松去除堆积瘀食的问题。
 
  泾阳茯茶茶性温和,晚上饮用对人体无任何不良影响,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用,进而起到健康养生的目的。
 
  当然,晚上饮用泾阳茯茶一定要慎重,切忌多饮用,泾阳茯茶尽管经过发酵,但依旧含有少量咖啡碱,晚上饮用泾阳茯茶过度,会造成失眠等情况。但一般情况下适量饮用泾阳茯茶,是不会对睡眠产生任何影响的。
晚上喝茯茶好吗?无任何不良影响
  茯茶的喝法
 
  1、传统喝法(煮茶)
 
  围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用“陶壶+电磁炉”。
 
  取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(茯茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火煮,沸后再煮5分钟左右即可饮用。
 
  2、泡茶喝法(泡茶)
 
  3、凉茶喝法
 
  用放凉后的水,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。
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  4、奶茶喝法
 
  将茶水按照传统冲泡好后,按照一比一的比例将其与牛奶进行搭配。将冲泡好的茯茶加入牛奶,制成奶茶,口感醇和润滑。
 
  5、蜂蜜茯茶
 
  茯茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶,都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜茯茶,是将冲泡好的茯茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
 
  茯茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是茯茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。
晚上喝茯茶好吗?无任何不良影响
  煮一壶热茶,无论是自已品饮、款待远方好友、商务接待,都会是非常温暖的事情。

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原创文章,作者:陈名雄,如若转载,请注明出处:https://www.bjhyzsy.com/archives-1113

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