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肝不好的人可以喝黑茶吗

安化黑茶属于中国茶叶文化中的一个重要分支,历史悠久,合理饮茶有利于身体健康,但是安化黑茶不是药物,不能替代药物,并不像一些不良商家鼓吹的包治百病,作为消费者,我们一定要擦亮眼睛,保持理智,正确认识安化黑茶的功效,不要一味的迷信和盲从。】

  ,一种品质非常高的茶叶,当然的也是一种可以降“三高”的茶饮,不仅如此,还有很多其他的功效,是不可错过的好茶。不过,有一些人群是不宜喝黑茶的,黑茶也是有饮用禁忌的,那肝不好的人可以喝黑茶吗?下面我们就一起来了解一下吧!

肝不好的人可以喝黑茶吗
  黑茶可改善肝脏功能的主要成分
 
  黑茶是最好的健胃消食的茶饮料,同时它还具有可改善肝脏功能的保健作用,这是由于黑茶在发酵过程中,产生大量的黑曲霉、青霉、酵母等参与作用,像这些微生物物质通常用于食品加工产生,如成品的葡萄糖酸、柠檬酸、柠檬酸霉素等。
 
  黑茶可改善肝脏功能的成分介绍
 
  青霉素发酵中产生的菌丝废料含有丰富的蛋白质、矿物质和B类维生素,对人体非常有益处,而由黄青霉代谢产生的青霉素,对杂菌、腐败菌等具有良好的消除以及抑制生长作用,因此青霉素不但对人体有益处,而且还能起到改善肝脏功能的作用,如可改善败血症、肺炎、脑膜炎、扁桃体炎、中耳炎肠球菌心内膜炎、流行性脑脊髓膜炎、李斯特菌病、鼠咬热、钩端螺旋体病、奋森咽峡炎、放线菌病、心内膜炎等等。
 
  酵母菌可以利用多种糖类代谢产生维生素B1、维生素B2和维生素C,人体每天都少不了这些维生素提供,而酵母的保健作用就,它不但能健脑益智,健胃护肠道,还能解酒护肝,预防肝坏疽,改善肝脏功能,酵母菌还可以通过改善肝脏功能而延缓衰老哟。
肝不好的人可以喝黑茶吗
  什么人不能喝黑茶
 
  1、孕妇
 
  黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。
 
  2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
 
  黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
 
  3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶
 
  哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
 
  4、素食者
 
  素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。
 
  5、失眠者
 
  失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。
 
  6、患有严重的动脉硬化、高血压病人
 
  这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。
 
  7、贫血患者
 
  黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶。
 
  8、特殊疾病患者
 
  如低血糖患者,黑茶茶叶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。
肝不好的人可以喝黑茶吗
  黑茶的传统煮饮法
 
  取茶10-15克,将水(500ml)烧至一沸时,将茶投入,至水滚沸后,文火再煮两分钟,停火滤渣后,分而热饮之。
 
  黑茶的功夫泡饮法
 
  用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用。
 
  1、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶。
 
  2、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。
 
  3、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离。
 
  4、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。
 
  黑茶的杯泡法
 
  用有盖紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水冲泡,加盖2-3分钟后即可饮用。
 
  黑茶的凉茶饮法
 
  按传统煮饮法操作,茶水比一般为1:50至80,煮好后,滤渣放凉后饮用,有条件的可以用水壶置冰箱放凉饮用。
 
  黑茶的奶茶饮法
 
  按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶。
肝不好的人可以喝黑茶吗
  综上所述,肝不好的人可以喝黑茶,且适宜饮用好处很多,但合理饮用黑茶更加关键喔!

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原创文章,作者:陈名雄,如若转载,请注明出处:https://www.bjhyzsy.com/archives-1369

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