1. 首页
  2. 安化黑茶功效

黑茶冲泡方法您清楚了吗

  众所周知,秋冬季节人们不仅食欲大增,而且会把物质储存于体内,极易长胖。对于整天大鱼大肉的现代人来说,多饮黑茶,不但可消除油腻,还能清扫血脂,保护血管,防止肥胖,那怎么冲泡大家知道吗?相关的介绍如下!

黑茶冲泡方法您清楚了吗
  黑茶的冲泡方式
 
  1、茶具的搭配:冲泡黑茶宜选择粗犷、大气的茶具。一般用厚壁紫陶壶或如意杯;公道杯和品茗杯则以透明玻璃杯为佳,便于观赏汤色。
 
  2、用水选择:
 
  水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。
 
  水温:水温要高,一般用100℃沸水冲泡。也可用沸水润茶后,再用冷水煮沸。
 
  3、冲泡(选用如意杯为例):
 
  用黑茶专用茶刀挫茶,沿茶砖纹路轻撬;取茶8g左右(喜欢味浓或品饮人数较多时可适量多取),投入如意杯中;用少许沸水洗茶后,按1:40左右的茶水比例用沸水冲泡;
黑茶冲泡方法您清楚了吗
  饮用黑茶的功效
 
  1、黑茶中富含茶多糖,具有降低血脂的功效。
 
  2、提高胃液的分泌量,帮助消化,调节脂肪代谢,长期适量饮用,对体重、体型有良好的调控作用,有着良好的减肥效果。
 
  3、有助于提高尿液的滤出率,特别适用于尿道不畅患者。
 
  4、长期适量饮用湖南黑茶,有利于降低癌症的病发率。
 
  5、清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用,建议抽烟的男士多饮用一些湖南黑茶,益处非常多。
 
  6、改善人体肠道微生物环境,具有顺肠胃、助消化之功。
 
  7、够松弛血管壁,增加血管的有效直径,通过舒张血管来促使血压下降,降压效果良好。
 
  8、有助于延缓细胞衰老。
 
  9、对于血糖患者有着非常好的益处。
 
  10、对于流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠病毒的感染等有着良好的抑制作用。
黑茶冲泡方法您清楚了吗
  黑茶一天喝多少
 
  一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话,一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大,消耗能量大进食量大的朋友,一天喝20克左右的黑茶也是可以的,高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。
 
  平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶,可以喝25克以下为宜。而孕妇,神经衰弱者,儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了,应该控制在10克以下,而黑茶有着不同的营养,每个人的吸收成分自己作用也不同,所以对每个人的功效也不同。
 
  鉴别黑茶品质的方式
 
  1、看外形
 
  黑茶属于老茶,一般都压制成砖茶出售,少量散茶呈现出条索状,看起来很润泽。黑茶压制成茶砖后四角突出,看起来纹路清晰,十分完整。如果茶砖颜色过于鲜亮或者暗淡,油分就好像要滴落下来那样,就肯定是假茶。茶砖表面粗糙蓬松、多裂缝、外观不成型的,多为劣质茶叶冒充。
 
  2、看茶汤
 
  黑茶最突出的特点是其美丽的茶汤,黑茶冲泡后汤色明亮,茶香浓郁,有的如琥珀色,有的是暗红色,有的是橙黄色……放入玻璃杯中可看到茶汤清澈透明,没有残渣或者浮游物。劣等茶叶的茶汤混浊,滋味苦涩,香味寡淡,同时也有一种酸味,有的有霉味,茶汤的颜色看起来比较暗淡。
黑茶冲泡方法您清楚了吗
  每日品饮三至四杯,能够有效的调节人体新陈代谢,消除体内不利的健康因子,常饮一杯黑茶,健康一辈子!

【该文章转载于“普洱茶网”,如有侵权,请联系删除】

原创文章,作者:北京洪洋装饰设计有限公司,如若转载,请注明出处:https://www.bjhyzsy.com/archives-3046

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

15116764200

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:245331757@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

QR code