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黑茶什么时间喝效果好

  黑茶,中国六大名茶之一,它主要出产在湖南安化,这种茶叶有浓烈的香气,冲泡以后,滋味甘醇,汤色透亮,它的耐泡性特别好,而且营养价值和保健功效都特别高,那什么时候喝大家知道吗?相关的介绍如下!

黑茶什么时间喝效果好
  黑茶什么季节喝
 
  1、春季饮黑
 
  茶叶中含有高达35%~40%的纤维素,尤其是安化茯砖茶中的含量更高,被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素。黑茶有“利肠通便”、“利二便,通大小肠”等作用。且黑茶中的纤维素能使大便软化、增量,促进肠蠕动,利于肠道排空,保持大便畅通,具有清洁肠道,预防肠癌的效果。
 
  2、夏天饮黑茶
 
  茶是补水又补营养的,茶是人们在夏天尤为喜欢的饮品,但因夏季体内温度与体外温度的反差较大,医学专家提醒:夏天喝茶时需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。
 
  中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,如绿茶;虚寒体质者,应喝温性茶,如安化黑茶。
 
  此外,夏天喝黑茶还有消食瘦身的效果,安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;台湾人称为“消食茶”。湖南安化黑茶茯砖茶“饭后饮之可解肥浓”,“解油腻、牛羊毒”、“去油腻”、“解荤腥”等。
 
  3、秋饮黑茶
 
  秋天常喝黑茶润喉生津,补水又补养。安化黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素,长期生活在牧区、高原区,以肉食为主,饮食少蔬菜的少数民族,以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用,可以去膻化食、补充水分和维生素等。
 
  3、冬季饮黑茶
 
  冬饮温黑茶,暖胃行气冬天是一年当中最寒冷的季节,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱。
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  黑茶饮用时间点
 
  1、早餐一小时后喝
 
  人体在经过了一整晚的休息后,体内消耗了大量的水分,血液的浓度也随之变大。每天早餐一小时后,喝上一杯淡淡的安化黑茶,不仅能及时的补充身体所需的水分,帮助清理肠胃;还有助于稀释血液哦。
 
  2、午饭一小时后喝
 
  每天午饭一小时过后喝安化黑茶,对于“三高”人群来说,具有较好的缓解和辅助作用。同时还有助于肠胃消化,起到消食、去腻的作用。最适合长期面对电脑且缺乏运动的办公室一族,既有助于消化,还能提神醒脑和提高工作效率。
 
  3、晚饭一小时后喝
 
  对于中国人来说,晚饭是正餐,所以很多的时候晚饭都会hi很多,所以在晚饭后喝黑茶不能助消化,还能减脂!
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  黑茶的品质特征
 
  1、外形
 
  不同年代的产品,重量规格、产品外形规格都是不一样的;比如一些前期生产的砖茶,其砖片的紧压程度、光洁度,都比现在所产的要更加紧实一些,更加的光滑。
 
  2、色泽
 
  不同黑茶类型其干茶色泽都是不同的,比如黑砖茶色泽乌黑、油润有光泽;茯砖茶则是娃皮青色;青砖茶则是青绿乏黄。
 
  3、茶香
 
  纯正的黑茶带有松烟香、甜酒发酵香味。
 
  4、茶汤
 
  好的黑茶如琥珀色,纯净且透亮。
 
  5、滋味
 
  好的黑茶往往入口的滋味口感是非常醇和、柔滑的,如果出现口感苦涩的话,那么则是陈化有问题的茶叶。
黑茶什么时间喝效果好
  总的来说,正常情况下,黑茶一年四季都可以喝,且都具备很多的功效,但是黑茶独特的品质,温和的茶性,最适合的还是冬季!

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